
Ten napój wypity wieczorem pomoże Ci oczyścić wątrobę i poprawić trawienie! Poznaj dwa przepisy na napoje na oczyszczenie wątroby
Wątroba to główny filtr organizmu. Jeśli jest przeciążona, mogą pojawić się zmęczenie, bóle głowy i problemy skórne. Te napoje wspomogą jej regenerację.
Przepis 1: Napój z ostropestu i cytryny
✅ Dlaczego działa?
Ostropest plamisty zawiera sylimarynę, która regeneruje komórki wątroby.
Cytryna wspomaga produkcję żółci i ułatwia trawienie tłuszczów.
✅ Składniki:
1 łyżeczka zmielonego ostropestu
Sok z połowy cytryny
1 szklanka ciepłej wody
✅ Przygotowanie:
Wymieszaj ostropest z wodą i cytryną, pij wieczorem po kolacji.
⚠ Przeciwwskazania:
Nie stosować w ciąży i przy kamicy żółciowej bez konsultacji z lekarzem.
Przepis 2: Napój kurkumowy na regenerację wątroby
✅ Dlaczego działa?
Kurkuma stymuluje enzymy wątrobowe i redukuje stany zapalne.
Miód działa antybakteryjnie i wspomaga trawienie.
✅ Składniki:
1/2 łyżeczki kurkumy
1 łyżeczka miodu
1 szklanka ciepłej wody
✅ Przygotowanie:
Wymieszaj składniki, pij codziennie przez 2 tygodnie.
⚠ Przeciwwskazania:
Unikać w przypadku kamicy żółciowej i problemów z krzepnięciem krwi.
Ten napój wypity wieczorem pomoże Ci oczyścić wątrobę i poprawić trawienie! Poznaj dwa przepisy na napoje na oczyszczenie wątroby i poprawę trawienia.
Wątroba to główny filtr organizmu. Jeśli jest przeciążona, mogą pojawić się zmęczenie, bóle głowy i problemy skórne. Te napoje wspomogą jej regenerację.
http://domowesposobynazdrowie.pl/napoj-na-oczyszczanie-watroby/ …
tagi:jak oczyścić wątrobę, domowe sposoby na zdrową wątrobę, regeneracja wątroby