
Czujesz spadek odporności? Ten napój wzmocni Twój organizm w kilka dni! Poznaj przepis na domowy sposób na odporność
Układ odpornościowy można wzmacniać naturalnie, dostarczając organizmowi odpowiednich witamin i antyoksydantów.
Przepis 1: Napój z czosnku i miodu
✅ Dlaczego działa?
Czosnek to naturalny antybiotyk, który zwalcza infekcje.
Miód łagodzi podrażnienia gardła i wzmacnia organizm.
✅ Składniki:
1 ząbek czosnku
1 łyżeczka miodu
1 szklanka ciepłej wody
✅ Przygotowanie:
Rozgnieć czosnek, zalej ciepłą wodą, po 10 minutach dodaj miód. Pij raz dziennie.
⚠ Przeciwwskazania:
Osoby z problemami żołądkowymi i przyjmujące leki rozrzedzające krew powinny zachować ostrożność.
Przepis 2: Napój z aceroli i dzikiej róży
✅ Dlaczego działa?
Acerola to jedno z najbogatszych źródeł witaminy C.
Dzika róża wzmacnia odporność i wspomaga walkę z infekcjami.
✅ Składniki:
1 łyżeczka proszku z aceroli
1 łyżeczka suszonej dzikiej róży
1 szklanka gorącej wody
✅ Przygotowanie:
Zalej dziką różę wrzątkiem, parz 15 minut, dodaj acerolę. Pij 2-3 razy w tygodniu.
⚠ Przeciwwskazania:
Nie zaleca się osobom z kamicą nerkową i nadmiarem żelaza w organizmie.
Czujesz spadek odporności? Ten napój wzmocni Twój organizm w kilka dni!
Układ odpornościowy można wzmacniać naturalnie, dostarczając organizmowi odpowiednich witamin i antyoksydantów. Poznaj domowe sposoby na odporność.
http://domowesposobynazdrowie.pl/napoj-na-wzmocnienie-odpornosci/ …
tagi: jak wzmocnić odporność, domowe sposoby na odporność, naturalne sposoby na odporność