9 LECZNICZYCH ZIÓŁ (herbatek), NA ZDROWIE I DOBRE SAMOPOCZUCIE LATEM I W ZIMIE

           Sprawdź ... JAK SCHUDNĄĆ 10-15 kg BEZ ODCHUDZANIA   „...mogę podsumować moje odchudzanie. Minęły 3 miesiące. I mam SUPER REZULTAT ! W sumie w ciągu 3 miesięcy (i tydzień) schudłam… ponad 15 kg (a dokładniej SCHUDŁAM AŻ 15,2 kg!). JAK DLA MNIE TO REWELACJA !...>>>"      

9 LECZNICZYCH ZIÓŁ, NA ZDROWIE I DOBRE SAMOPOCZUCIE LATEM I W ZIMIE. Czas na Zioła, które warto mieć w swojej kuchni i apteczce

Do tych leczniczych ZIÓŁ (herbatek) można dodawać cytrynę,  miód i można je pić na zimno z lodem i na gorąco.

Mogą być łączone z innymi ziołami.

DomoweSposobyNaZdrowie.pl-9-ziol-herbatek-przepisy

Oto 9 leczniczych ZIÓŁ (herbatek), które poprawiają zdrowie i samopoczucie a, które powinny być w każdym domu:

Rumianek

To najbardziej znany  środek uspokajający, łagodzący rozstrój żołądka, zmniejszający stres i niepokój a dodatkowo pomagający zapewnić spokojny sen.

Wspomaga gojenie ran i pobudza układ odpornościowy.

Bardzo dobry dla małych dzieci (zamiast innych herbatek czy napojów). W połączeniu z lawendą zwiększa swoje właściowści.

Mięta pieprzowa

Najlepsza w łagodzeniu problemów w trawieniu łagodzeniu zgagi.

Mięta pieprzowa jest doskonała dla każdego, kto ma wszelkie kłopoty żołądkowe.

Ze względu na orzeźwiający smak i zapach poprawia jasność umysłu i jego wydajność.

Znakomicie smakuje z cytryną i lodem, świetnie gasi pragnienie.

Liście maliny czerwonej

Zioło to jest „żeńskim tonikiem”, ponieważ jego kombinacja składników odżywczych wspiera równowagę hormonalną.

Łagodzi objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego, a nawet łagodzi oparzenia słoneczne lub wysypki, gdy są stosowane zewnętrznie.

Wiele osób nie zaleca picia liści maliny czerwonej w czasie ciąży z obawy przed poronieniem (i różne są co do tego opinie).

Natomiast przed porodem aby przebiegł on sprawnie, położne polecają picie herbaty z liści malin, która wzmacnia i odżywia mięśnie macicy, co ma skutkować łatwiejszym porodem.

Niektóre położne zalecają, żeby gdy już zacznie się akcja porodowa najlepiej wypić bardzo mocny napar (14 g liści zalać 240 ml wrzątku).

Korzeń mniszka

Zwiększa odporność organizmu, wspomaga pracę wątroby i pęcherzyka żółciowego, oczyszcza pęcherz, nerki i krew.

Korzeń mniszka lekarskiego może być alternatywą  dla czarnej herbaty lub kawy gdyż nie zawiera kofeiny.

Ginseng – Żeń Szeń

Jest szeroko stosowany w medycynie chińskiej – to potężne lekarstwem na wszystko – poprawia trawienie, zwiększa libido , łagodzi bóle, profilaktycznie stosowany w zapobieganiu rozwoju raka, wspiera organizm w niemal wszystkich jego funkcjach życiowych!

Liść pokrzywy

Jest bogaty w minerały i przeciwutleniacze.

Pokrzywa jest korzystna dla osób cierpiących na anemię, sezonowe alergie, infekcje dróg moczowych.

Ma działanie moczopędne.

Zewnętrznie może być również stosowana do łagodzenia egzemy i łuszczycy.

DomoweSposobyNaZdrowie.pl-9-ziol-herbatek-leczniczych-przepisy

Korzeń imbiru

Wzmacnia system odpornościowy, poprawia krążenie, zmniejsza bóle i łagodzi objawy choroby lokomocyjnej oraz zmniejsza stany zapalne.

Oto 2 sprawdzone przepisy – herbata imbirowa na ponad 20 problemów zdrowotnych. 2 sprawdzone przepisy

Echinacea

Bardzo skuteczna w łagodzeniu objawów przeziębienia i grypy.

Echinacea ma silne działanie przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne, przeciwgrzybiczne, wzmocnia układ odpornościowy.

Dziurawiec

Ma działanie antydepresyjne, pomaga niwelować wahania nastroju, poprawia sen, łagodzi niepokój i inne zaburzenie układu nerwowego, działa również korzystnie na układ trawienny.

Ale dziurawiec ma swoje ograniczenia – nie należy pić go latem, ani przy spożywaniu alkoholu, w czasie ciąży czy w czasie stosowania niektórych leków.

Trzeba pamiętać zawsze aby stosując zioła w razie wątpliwości kontaktować się z lekarzem.

Zobacz też inne wpisy i jeśli możesz polub bloga i udostępnij. Z góry dziękuję.

Jak schudnąć 10-15 kg bez odchudzania

„...mogę podsumować moje odchudzanie. Minęły 3 miesiące. I mam SUPER REZULTAT ! W sumie w ciągu 3 miesięcy (i tydzień) schudłam… ponad 15 kg (a dokładniej SCHUDŁAM AŻ 15,2 kg!). Jak dla mnie to rewelacja!....>>>"  

... sprawdź to ... i >>> zobacz więcej: domowesposobynazdrowie.pl #zdrowie #porady #przepisy #rady #metody #domowesposoby ... źródło:Domowe Sposoby

9 LECZNICZYCH ZIÓŁ, NA ZDROWIE I DOBRE SAMOPOCZUCIE LATEM I W ZIMIE.
Czas na Zioła, które warto mieć w swojej kuchni i apteczce
http://domowesposobynazdrowie.pl/9-leczniczych-herbat-na-zdrowie-i-dobre-samopoczucie-latem-i-w-zimie/…

 

 

Add Comment

: | CoWartoZobaczyc | FreePhotos | ZDROWIE | Zdrowie-Uroda | hotto | PrzepisyNaZdrowie | ODCHUDZANIE | CzasNaZioła | Naturalne Sposoby | popularne | Domowe Sposoby | Ciekawostki o zdrowiu | WeightLoss | UlubioneInspiracje