„...mogę podsumować moje odchudzanie. Minęły 3 miesiące.
I mam SUPER REZULTAT !
W sumie w ciągu 3 miesięcy (i tydzień) schudłam… ponad 15 kg (a dokładniej SCHUDŁAM AŻ 15,2 kg!).
JAK DLA MNIE TO REWELACJA !...>>>"
Jak szybko schudnąć 3 kg w tydzień – prosty i skuteczny odchudzający napój. PRZEPIS
Nowa dieta ?
Nie to nie dieta lecz skuteczny napój na odchudzanie, bardzo popularny na wielu forach internetowych i szeroko omawiany przez odchudzające się osoby, który pozwala szybko schudnąć 3 kg w 7 dni.
Ten odchudzający napój jest bardzo prosty, a składniki są dostępne w każdym sklepie spożywczym.
Jak szybko schudnąć 3 kg w tydzień – prosty i skuteczny odchudzający napój
Oto JAK ZROBIĆ TEN ODCHUDZAJĄCY NAPÓJ i dlaczego odchudza
Składniki:
– 1 szklanka wody przegotowanej (mocno ciepłej ale nie wrzątku),
– 1 łyżeczka prawdziwego miodu,
– 1/2 łyżeczki prawdziwego cynamonu w proszku (najlepiej utrzeć samemu ten cynamon w laskach)
– dodaj też opcjonalnie sok z kawałka ananasa ( można napój przyozdobić kawałkiem ananasa i pomarańczy).
Dodatkowe wyjaśnienia dotyczące składników, czyli DLACZEGO TEN ODCHUDZAJĄCY NAPÓJ DZIAŁA
– CYNAMON:
Cynamon musi być w proszku (utarty).
Cynamon należy do grupy substancji przyspieszających przemianę materii i spalanie tłuszczu.
Cynamon dodatkowo pozytywnie wpływa na poziom cukru we krwi.
– MIÓD:
Można stosować różne miody ale prawdziwe.
Jak wiadomo miód ma bardzo wiele właściwości odżywczych.
JAKI MIÓD DZIAŁA KORZYSTNIE NA UKŁAD TRAWIENNY:
– wątroba i działanie odtruwające – MIÓD GRYCZANY, MIÓD WIELOKWIATOWY
– wątroba i drogi żółciowe (poprawia metabolizm tłuszczowy wątroby i wspiera pracę pęcherzyka żółciowego) – – MIÓD GRYCZANY, MIÓD WIELOKWIATOWY
MIÓD SPADZIOWY Z DRZEW LIŚCIASTYCH, MIÓD RZEPAKOWY, MIÓD WIELOKWIATOWY
– zaburzenia trawienia (regeneruje błony śluzowe żołądka, zapobiega chorobom wrzodowym żołądka i dwunastnicy, wspomaga trawienie – MIÓD NEKTAROWO-SPADZIOWY
– zaburzenia przewodu pokarmowego, jelit – MIÓD AKACJOWY, MIÓD WIELOKWIATOWY
– przyśpiesza regenerację błon śluzowych żołądka (zapobiega chorobom wrzodowym żołądka i dwunastnicy, wspomaga trawienie) – MIÓD AKACJOWY
– przewód pokarmowy, jelita – MIÓD SPADZIOWY Z DRZEW LIŚCIASTYCH
– stany zapalne żołądka i jelit – MIÓD WRZOSOWY
– przewód pokarmowy, biegunki, zaparcia – MIÓD SPADZIOWY Z DRZEW IGLASTYCH
– korzystnie wpływa na przemianę materii – MIÓD WIELOKWIATOWY
– wspomaga pracę śledziony – MIÓD RZEPAKOWY
– ANANAS:
Ananas zawiera bromelainę, czyli grupę enzymów, która wspomaga prawidłowe trawienie.
A regulując reakcje zachodzące w tkance tłuszczowej bromelaina wspomaga odchudzanie.
Na poziomie komórkowym bromelaina hamuje tworzenie/różnicowanie komórek tłuszczowych (adipocytów).
Dzieje się to przez zmniejszenie ekspresji genu odpowiadającego za wytwarzanie komórek tłuszczowych.
Ponadto bromelaina poprawia zdrowie jelit -korzystnie wpływa na zaburzenia pracy jelita i stany zapalne.
PRZEPIS NA ODCHUDZAJĄCY NAPÓJ – PRZYGOTOWANIE I STOSOWANIE:
Przygotowanie:
Do szklanki bardzo ciepłej wody dodaj miód i cynamon.
Wymieszaj.
Stosowanie:
Poczekaj aż ten odchudzający napój ostygnie (ale niech będzie ciepły) i wypij 1/2 porcji.
Pierwszą porcję wypij na pół godziny przed śniadaniem.
Pozostałą część napoju wstaw do lodówki – wypij go na godzinę przed snem.
Warto wiedzieć, że ten odchudzający napój budzi wiele kontrowersji, z uwagi na bardzo zróżnicowane efekty a te bardzo zależą też od rodzaju stosowanego cynamonu.
Musi to być prawdziwy cynamon beż żadnych domieszek, dlatego powinno się go samemu utrzeć.
Dobrze, żeby to był cynamon ceyloński.
Jak szybko schudnąć 3 kg w tydzień
– prosty i skuteczny odchudzający napój.
PRZEPIS
http://domowesposobynazdrowie.pl/jak-szybko-schudnac-3-kg-w-tydzien-prosty-i-skuteczny-odchudzajacy-napoj/…
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3265525/
