KWIATY CZARNEGO BZU W CIEŚCIE. 2 PRZEPISY. DRUGI W CIESCIE BEZGLUTENOWYM

           Sprawdź ... JAK SCHUDNĄĆ 10-15 kg BEZ ODCHUDZANIA   „...mogę podsumować moje odchudzanie. Minęły 3 miesiące. I mam SUPER REZULTAT ! W sumie w ciągu 3 miesięcy (i tydzień) schudłam… ponad 15 kg (a dokładniej SCHUDŁAM AŻ 15,2 kg!). JAK DLA MNIE TO REWELACJA !...>>>"      

KWIATY CZARNEGO BZU W CIEŚCIE.
2 PRZEPISY.
DRUGI W CIESCIE BEZGLUTENOWYM

Jak zrobić pyszny i aromatyczny deser?

W maju i czerwcu możemy skorzystać z darów natury i zrobić delikatny deser – kwiaty bzu czarnego w cieście.

DomowesposobyNaZdrowie.pl-kwiaty-bzu-czarnego-w-ciescie

Oto dwa przepisy, w tym jeden dla osób na diecie bezglutenowej.

AROMATYCZNY DESER Z KWIATÓW BZU CZARNEGO W CIEŚCIE. DWA PRZEPISY

I. PIERWSZY PRZEPIS – KWIATY CZARNEGO BZU W CIEŚCIE NALEŚNIKOWYM

SKŁADNIKI:

kwiaty czarnego bzu (7-8 świeżo zebranych kwiatostanów/baldachów)
1/2 szklanki mąki
1 jajko
1/4 szklanki mleka krowiego lub sojowego
1/4 szklanki wody gazowanej
1 łyżka cukru
szczypta soli
Masło klarowane lub olej do smażenia
Cukier puder lub mielony ksylitol do posypania

– PRZYGOTOWANIE:

– Kwiatów bzu czarnego nie myjemy przed obróbką, żeby nie ściemniały i żeby nie straciły drogocennych pyłków.

– Odkładamy na ręczniki papierowe na 30 minut, aby pozbyć się owadów, które mogą być w kwiatach.

– Składniki na ciasto miksujemy (mleko, wodę, jajko, sól i cukier).
Następnie dodajemy mąkę, powstanie rzadkie ciasto – odstaw je na 30 minut do lodówki.
Ciasto, powinno mieć konsystencję gęstej śmietany. Jeśli ciasto będzie zbyt gęste, należy dodać trochę wody gazowanej.

– W cieście maczamy kwiaty, trzymając za łodyżki i kładziemy na patelnie na rozgrzany olej lub klarowane masło.

– Po usmażeniu z jednej strony, delikatnie nożyczkami, odcinamy zielone łodygi i odwracamy na drugą stronę i smażymy do zrumienienia.

– Po usmażeniu z obu stron kładziemy na chwilę na ręczniki papierowym.

– Po wystudzeniu posypujemy cukrem pudrem lub zmiksowanym ksylitolem.

DomowesposobyNaZdrowie.pl-kwiaty-bzu-czarnego-w-ciescie2

II. DRUGI PRZEPIS NA KWIATY CZARNEGO BZU W CIEŚCIE NALEŚNIKOWYM BEZGLUTENOWYM

SKŁADNIKI:

około 7-8 baldachów kwiatów czarnego bzu,
1/2 szkanki mąki owsianej,
1 jajko,
1/4 szklanki gazowanej wody,
1/4 szklanki mleka krowiego lub roślinnego,
szczypta soli i cukru,
masło klarowane do smażenia,
cukier puder lub mielony ksylitol do posypania

Przygotowanie jest takie samo jak w przepisie I.
Obydwa przepisy różnią się tylko rodzajem mąki.

W przypadku drugiego przepisu W WERSJI BEZGLUTENOWEJ dodajemy mąkę owsianą.

MĄKĘ OWSIANĄ możemy zrobić samemu (należy wcześniej sprawdzić czy płatki owsiane z których będziemy robić mąkę mają oznaczenie, że są bezglutenowe). Robimy ją mieląc samemu płatki owsiane.

Kwiaty czarnego bzu – kiedy zbierać i gdzie

Kwiaty ścinamy tylko z miejsc odległych od ulic i innych zanieczyszczeń.

Baldachy zbieramy w maju i czerwcu, gdy część kwiatów jest jeszcze nie rozwinięta.

Zbieramy tylko suche kwiaty w słoneczny dzień.

Podczas transportu należy uważać, zeby baldachy się nie pogniotły.

Zobacz też inne wpisy i jeśli możesz polub bloga i udostępnij. Z góry dziękuję.

Jak schudnąć 10-15 kg bez odchudzania

„...mogę podsumować moje odchudzanie. Minęły 3 miesiące. I mam SUPER REZULTAT ! W sumie w ciągu 3 miesięcy (i tydzień) schudłam… ponad 15 kg (a dokładniej SCHUDŁAM AŻ 15,2 kg!). Jak dla mnie to rewelacja!....>>>"  

... sprawdź to ... i >>> zobacz więcej: domowesposobynazdrowie.pl #zdrowie #porady #przepisy #rady #metody #domowesposoby ... źródło:Domowe Sposoby


Jak zrobić pyszny i aromatyczny deser?
W maju i czerwcu możemy skorzystać z darów natury i zrobić delikatny deser – kwiaty bzu czarnego w cieście.

Oto dwa przepisy, w tym jeden dla osób na diecie bezglutenowej.

http://domowesposobynazdrowie.pl/kwiaty-czarnego-bzu-w-ciescie-2-przepisy-drugi-w-ciescie-bezglutenowym/ …

#przepi #deser #czarnybez #bez #kwiaty #bezczarny #kwiatyczarnegobzuwcieście #kwiatywcieście #ciasto #bezglutenowe

: | CoWartoZobaczyc | FreePhotos | ZDROWIE | Zdrowie-Uroda | hotto | PrzepisyNaZdrowie | ODCHUDZANIE | CzasNaZioła | Naturalne Sposoby | popularne | Domowe Sposoby | Ciekawostki o zdrowiu | WeightLoss | UlubioneInspiracje