
Jak domowym sposobem oczyścić płuca – naturalny detoks płuc
Oto dwa przydatne domowe przepisy aby złagodzić kaszel i pomóc oczyścić w naturalny sposób płuca.
Płuca codziennie narażone są na zanieczyszczenia, smog i toksyny, które osiadają w drogach oddechowych. Regularne picie odpowiednich naparów może wspierać ich regenerację i usuwanie szkodliwych substancji.
Przepis 1: Napój z kurkumy i imbiru
✅ Dlaczego działa?
Kurkuma zawiera kurkuminę, która działa przeciwzapalnie i wspomaga usuwanie toksyn.
Imbir działa wykrztuśnie i rozgrzewająco, pomagając pozbyć się zalegającego śluzu.
Cytryna dostarcza witaminy C, wzmacnia odporność i wspomaga detoksykację.
Miód ma działanie antybakteryjne i łagodzące.
✅ Składniki:
1 łyżeczka kurkumy
1 łyżeczka startego imbiru
1 szklanka ciepłej wody
Sok z połowy cytryny
1 łyżka miodu
✅ Przygotowanie:
Wymieszaj wszystkie składniki w szklance ciepłej wody. Pij codziennie przed snem, aby wspomóc naturalne oczyszczanie płuc.
Przepis 2: Napar z tymianku i miodu
✅ Dlaczego działa?
Tymianek działa antyseptycznie, rozrzedza śluz i pomaga w odkrztuszaniu.
Miód nawilża drogi oddechowe i łagodzi podrażnienia.
✅ Składniki:
1 łyżeczka suszonego tymianku
1 szklanka gorącej wody
1 łyżeczka miodu
✅ Przygotowanie:
Zalej tymianek gorącą wodą i pozostaw na 10 minut. Po ostygnięciu dodaj miód. Pij wieczorem, aby oczyścić drogi oddechowe.
Jak domowym sposobem oczyścić płuca – naturalny detoks płuc
Oto dwa przydatne domowe przepisy aby złagodzić kaszel i pomóc oczyścić w naturalny sposób płuca
http://domowesposobynazdrowie.pl/szklanka-tego-napoju-przed-snem-oczysci-twoje-pluca-z-toksyn/ …
Tagi: domowe sposoby na oczyszczanie płuc, naturalny detoks płuc, jak oczyścić płuca